2019年12月20日星期五

暖笠笠鍋物~鮮蝦丸豆腐煲 Shrimp Tofu Pot


今個冬天凍冰冰🌬️
煮個一鍋餸菜最啱啦😆
吃完個鍋飲埋啲湯暖笠笠😚
這個蝦煲用蝦殼煮成鮮蝦湯
蝦膠自己搓夠彈牙
不用加什麼調味料已經好味😌


材料:
1. 新鮮蝦........... 20隻
2. 豆腐花........... 1磚
3. 蔥白........ 5段
4. 薑.........2片
5. 蔥花和紅蘿蔔片.......適量

蝦湯調味料:
1. 鹽......... 1/2茶匙
2. 糖..........1/4茶匙

醃料:
1. 鹽........ 1/2茶匙
2. 粟粉........ 1茶匙
3. 蛋白....... 2茶匙
4. 胡椒粉....... 少許


🎈做法:
1. 將蝦去殼挑腸,保留蝦殼來煮蝦湯底。



2. 蝦肉用刀拍扁,剁成蝦餅,加入醃料攪勻,用手撻蝦膠20下,分4份,雙手濕水,搓成鮮蝦丸。




3. 在小鍋下少許油,爆香薑片和蔥白。加入蝦殼炒至轉色。




4. 加入水份蓋過蝦殼,加蓋煮滾,轉中小火煮20分鐘。隔去蝦殼成蝦湯底。



5. 在砂鍋下少許油,爆香蔥白和紅蘿蔔片,加入蝦湯底,切片的豆腐和蝦丸。




6. 加蓋煮滾,轉小火煮8分鐘,撒少許蔥花即成。




💡小貼士:
1. 湯底用蝦殼煮過,特別鮮味,只要加少許鹽調味已經足夠。
2. 蝦膠撻過會更彈牙。

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