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苦瓜真是愈大愈吃得出韻味,喜歡它的營養,喜歡它的回甘味道~不過我還是會怕苦,所以一定先處理苦瓜,
刮清瓜囊、水灼、浸鹽水,一步也不能少,既保留苦瓜的營養和甘甜味,
去除苦澀和青草味,這樣處理苦瓜最美味!
我喜歡煎苦瓜煎蛋餅,比起苦瓜炒蛋,
吃的時候苦瓜不易散開,不會苦瓜一夾就掉
加埋香檸酸味味
酸甜味道小朋友一定喜歡!