2017年6月12日星期一

蠔汁鮑魚仔 Abalone in Oyster Sauce


今日下午去街市,見到海鮮鋪打風趕收鋪,竟然大放送6隻鮑魚仔只賣$30蚊,打風都執到寶,即買!
今晚整【蠔汁鮑魚仔】快炒一輪就煮完,反而洗鮑魚最花心機~



材料圖

材料:

  1. 新鮮鮑魚…………6隻
  2. 蒜粒…………1茶匙
  3. 蔥粒…………1茶匙
  4. 薑粒…………1茶匙
  5. 紅椒粒…………1茶匙(如有)
  6. 紹興酒…………1茶匙
汁料:
  1. 萬字蠔油…………1湯匙
  2. 萬字常鮮生醬油…………1/2茶匙
  3. 糖…………1茶匙

做法:

1. 新鮮鮑魚請海鮮鋪老閭代剮好去腸,再用牙刷擦乾淨鮑魚仔。


2. 用刀在鮑魚仔上界出格仔花紋。

3. 在鍋子汶入室溫水,下1/2茶匙鹽和1茶匙紹興酒(份量以外),放入鮑魚仔,由室溫水開始煮至水滾,再加煮多3分鐘。

4. 取出鮑魚仔,瀝乾備用。放入鮑魚殼煮2分鐘消毒一下,放在碟上。


5. 在鍋中下少許油炒香薑蔥蒜紅椒粒,加入鮑魚仔,灒入紹興油炒勻。

6. 下汁料,快手炒勻沾上汁料,盛起放在鮑魚殼上便成。


小貼士:
  1. 鮑魚仔要室溫水下鍋煮,否則會變橡膠咁靭。
  2. 洗刷好鮑魚殼來擺盤更好看。
  3. 不要炒鮑魚仔太耐,否則過熟會靭。


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