2020年10月29日星期四

足料水雲碗仔翅


碗仔翅不難做,只要花些時間預備材料,將所有材料放入鍋中,加入芡汁煮稠就得!



芡汁最好打馬蹄粉芡,如果打生粉芡,放涼後會出水;湯底自己熬雞湯,雞殼的肉撕碎來做碗仔翅~


素翅可以在凍肉鋪買得到,有乾或濕兩種,濕翅就比較方便,解凍就用得~





今次碗仔翅中的木耳用沖繩水雲代替~沖繩水雲的纖維豐富,營養價值高,可以有助腸道健康,幫助消化,十分有益~


材料:
  1. 去皮雞殼..........1隻
  2. 沖繩水雲..........100g
  3. 冬菇..........3隻
  4. 素翅..........1包
  5. 雞蛋..........1隻
  6. 薑片..........2片
  7. 清水..........1.2L
調味:
  1. 蠔油..........1湯匙
  2. 生抽..........1湯匙
  3. 老抽..........1湯匙
  4. 砂糖..........1茶匙
  5. 胡椒粉..........少許
  6. 麻油..........1茶匙
芡汁:
  1. 馬蹄粉..........2湯匙
  2. 清水..........2湯匙

做法:

1. 雞殼洗淨飛水3分鐘,在鍋中加入雞殼、薑片和清水蓋過表面,熬煮雞湯底40分鐘。雞湯隔渣去油,雞殼起肉撕碎。





2. 冬菇浸過夜至軟,切絲 ,保留菇水。冬菇絲下1/2湯匙蠔油和1/2茶匙糖醃15分鐘。素翅解凍,沖一沖備用。





3. 冬菇水和雞湯攪勻煮滾,加入冬菇、素翅和雞絲。




4. 加入水雲和調味料拌勻。




5. 馬蹄粉水攪勻,過篩隔去顆粒,加入煮至湯濃稠。



6. 打散雞蛋,倒入湯中攪成蛋花即成。


小貼士:
  1. 可以加入大紅浙醋享用
  2. 浸冬菇的水保留來煮翅更好味,不要倒掉浪費了
  3. 可以加入白魚肉或鯪魚肉,更豐富足料
  4. 買不到素翅可用粉絲代替
  5. 買不到水雲可以用浸軟的木耳來代替

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