2019年10月8日星期二

小朋友都食得~蕃茄麻婆豆腐


小朋友都吃得的麻婆豆腐
不辣,帶少少甜味,好吃又下飯!




材料:
  1. 蒸煮豆腐…………1盒
  2. 免治豬肉…………200g
  3. 蕃茄…………1個
  4. 蒜頭…………2粒
  5. 生粉水…………2湯匙(水:生粉= 2:1)
  6. 蔥粒…………適量

免治豬肉醃料:
  1. 豉油…………2茶匙
  2. 糖…………1茶匙
  3. 生粉…………1茶匙
  4. 胡椒粉…………少許
醬汁:
  1. 豉油…………1/2湯匙(視乎白味噌的咸度)
  2. 味噌(日本麵豉)……2湯匙
  3. 味醂…………2湯匙
  4. 糖…………1茶匙
  5. 雞湯…………1/4杯
做法:
1. 蒜頭和蕃茄切粒備用。豆腐切小塊,免治豬肉加入醃料醃30分鐘。





2. 下1湯匙油燒熱鍋,炒香蒜粒,加入免治豬肉中火炒至轉色。


3. 攪勻調味醬汁倒進鍋內煮滾,加入蕃茄粒,轉中小火煮5分鐘。


4. 倒進豆腐粒,輕手攪勻,加蓋煮3分鐘,下生粉水埋芡汁上碟,最後撒上青蔥粒作裝飾。




小貼士:

  1. 白味噌的咸度不同,一般味噌咸度13%(in 100g味噌),買品質高一點的白味噌咸度會低一點5%,請視乎自己買的味噌調味。

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