2020年4月26日星期日

[開箱文]Tefal養生智能高速煲~玫瑰蘋果牛油蛋糕



在我生妹妹之後坐月時,請了陪月姐姐來幫手
煲湯、湊BB、洗BB衫仔,十分幫手~


新入手的Tefal養生智能高速煲正來的及時!!!
一煲在手,有齊煎、炒、慢煮、炸、炆、燉、焗、湯、飯、蒸
好方便!

2020年4月21日星期二

健康蒸煮食譜~蒜蓉粉絲蒸娃娃菜


今晚就來純蒸晚餐~
一個蒸爐放曬4餸飯菜
30分鐘蒸好打開門就吃得😁
慳時間又快手,啱哂我✨
我喜歡用蒸爐,家常菜就是要少油又健康!



健康蒸煮食譜~鱈魚蒸水蛋


朋友問我為什麼湊着2個小孩
都可以晚晚4餸飯?
其實真是沒有什麼特別方法
我是盡量預早準備食材
由早上開始,一有時間就預備
逐少逐少做
到黃昏將食材一次過放入蒸爐或焗爐
或者炒2下餸就可以開飯!


今晚就來純蒸晚餐~
一個蒸爐放曬4餸飯菜
30分鐘蒸好打開門就吃得😁
慳時間又快手,啱哂我✨
我喜歡用蒸爐,家常菜就是要少油又健康!


健康蒸煮食譜~香菇飯



朋友問我為什麼湊着2個小孩
都可以晚晚4餸飯?
其實真是沒有什麼特別方法
我是盡量預早準備食材
由早上開始,一有時間就預備
逐少逐少做
到黃昏將食材一次過放入蒸爐或焗爐
或者炒2下餸就可以開飯!

今晚就來純蒸晚餐~
一個蒸爐放曬4餸飯菜
30分鐘蒸好打開門就吃得😁
慳時間又快手,啱哂我✨
我喜歡用蒸爐,家常菜就是要少油又健康!



健康蒸煮食譜~豉椒排骨蒸豆卜



朋友問我為什麼湊着2個小孩
都可以晚晚4餸飯?
其實真是沒有什麼特別方法
我是盡量預早準備食材
由早上開始,一有時間就預備
逐少逐少做
到黃昏將食材一次過放入蒸爐或焗爐
或者炒2下餸就可以開飯!

今晚就來純蒸晚餐~
一個蒸爐放曬4餸飯菜
30分鐘蒸好打開門就吃得😁
慳時間又快手,啱哂我✨
我喜歡用蒸爐,家常菜就是要少油又健康!


蒸豉椒排骨的肉汁
被排骨下的豆卜吸收了所有精華~
美味極了!


2020年4月16日星期四

蝦滑釀節瓜甫




簡簡單單蒸一蒸
好味又健康!
蝦滑彈牙,節瓜軟腍
加上汁料更滑口呀!




2020年4月10日星期五

完全氣炸料理~AF蒜香牛油雞翼 Airfry Garlic butter Chicken Wings


雞翼和氣炸鍋真是好朋友
用氣炸鍋焗雞翼一點油也不用
而且隔去多餘油脂
健康又好味😁


這個蒜香牛油雞翼不用開鑊
不用開火就可以做到
平時雞翼煎好後
再另起鑊來煮溶牛油和蒜蓉
再沾上雞翼上

這個做法完全用氣炸鍋
不用另起油鑊,十分方便

2020年4月6日星期一

家常小菜~家鄉煎釀豆卜 Tofu Puffs Stuffed with Minced Pork


我很喜歡吃豆腐!
看看最近幾個食譜分享都有豆腐做材料,哈哈!


豆腐卜最適合用來釀東西
釀什麼好呢~?當然是釀豬肉啦!!
簡單家鄉煎釀豆腐卜
十分送飯~而且一個個四四方方好的色
一啖一個好方便!