我一向買餸都係「睇錢食飯」
每餐買幾十蚊餸就好~
上星期大夫食完飯後有微言:
「點解呢排啲餸愈煮愈少?」
然後夜晚10點走去買麥當當做宵夜🍟
首先,我嚴正聲明絕對沒有打斧頭‼️
第二是近排豬肉超貴
我先睇錢買餸,愈買愈少
今晚煮多啲,食飽啲~
材料:
- 五花腩片(鐵板燒用)...... 120g(5片)
- 雞蛋……2隻
- 清雞湯.......... 1小盒(250ml)
- 蔥花和炸蔥粒………適量
醃料:
- 蝦醬...........1茶匙
- 紹興酒......... 1茶匙
- 糖......... 1/2茶匙
- 蒜蓉.......... 1/2茶匙
做法:
1. 五花腩肉切條。下醃料醃15分鐘。
2. 雞蛋打散,加入雞湯攪勻,過篩倒入碟中。
3. 包保鮮紙,隔水蒸4分鐘。
4. 取出除去保鮮紙,平鋪上五花腩,,隔水蒸多4分鐘。
5. 撒上蔥花和炸蒜粒,淋少許豉油即成。
小貼士:
- 雞蛋和雞湯的比例1:2.5,最軟滑
- 水蛋液過篩隔去蛋白絲,蒸出來更滑
- 蒸時包上保鮮紙,防倒汗水滴回水蛋中,蒸出來表面更滑更美
- 放上五花腩後再蒸,就不用包保鮮紙
- 蝦醬和雞湯有咸味,最後的水蛋面豉油下少少許就好
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