雞翼和氣炸鍋真是好朋友
用氣炸鍋焗雞翼一點油也不用
而且隔去多餘油脂
健康又好味😁
這個蒜香牛油雞翼不用開鑊
不用開火就可以做到
平時雞翼煎好後
再另起鑊來煮溶牛油和蒜蓉
再沾上雞翼上
這個做法完全用氣炸鍋
不用另起油鑊,十分方便
材料:
- 雞翼......... 8隻
- 牛油.......... 20g
- 蒜蓉......... 1湯匙
- 生粉........ 適量
- 炸蒜粒...... 適量
醃料:
- 豉油.......... 1茶匙
- 糖......... 1茶匙
- 紹興酒...... 1/2茶匙
- 麻油........ 少許
- 生粉......... 1茶匙
材料圖 |
做法:
1. 雞翼放入水中,加2茶匙鹽拌勻,浸20分鐘去雪味,瀝乾水份,下醃料醃30分鐘或過夜。
2. 雞翼沾上生粉,放置15分鐘,令生粉反潮,完全不見白色生粉的粉末。
雞翼沾上生粉,放置15分鐘待反潮 |
反潮後不見白色生粉末 |
3. 氣炸鍋180度,放入牛油的小碗,氣炸4分鐘至牛油溶化。牛油加入蒜蓉拌勻備用。
牛油氣炸180度4分鐘 |
加入蒜蓉拌勻 |
4. 雞翼放入氣炸鍋中,雞皮向下,180度7分鐘。
雞皮向下,180度7分鐘 |
5. 在雞翼底淋上蒜蓉牛油,反轉雞翼,雞皮向上,180度再氣炸多7分鐘。
在雞翼上淋上蒜蓉牛油 |
反雞翼,雞皮向上,180度再氣炸多7分鐘 |
6. 打開在雞翼上淋上剩下的蒜蓉牛油,200度氣炸2分鐘,撒上炸金蒜粒即成。
反轉雞翼,雞皮向上 |
淋上剩上的蒜蓉牛油 |
200度氣炸2分鐘 |
撒上炸金蒜粒即成 |
小貼士:
- 雞翼放入淡鹽水中浸,可以去除雪腥味。
- 雞翼沾上生粉後,要待反潮才焗,否則白色的生粉不能氣炸成脆面。
- 利用氣炸炸鍋預熱的時間和爐火,來煮溶牛油,慳水慳力又不浪費爐火。
- 蒜蓉用蒜頭切碎,或簡單方便買現成樽裝的蒜蓉醬也可以。
- 現成的炸蒜粒普通超市都有得賣,不用自己炸,慳水又慳力~
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