2022年12月13日星期二

【流川鍋】滑蛋鰻魚鍋~

 


自從小朋友愛上吃鰻魚

終於不用成日吃蕃茄炒蛋和雞翼😆

給小朋友的晚餐【鰻魚流川鍋】~

一鍋餵飽兩位小主😏





材料:

  1. 蒲燒鰻魚 1條
  2. 雞蛋 1隻
  3. 洋蔥 半個
  4. 蔥花 少許


汁料:

  1. 水 200mL
  2. 鰹魚粉 1茶匙
  3. 豉油 1.5湯匙
  4. 味琳 2湯匙


做法:

1. 洋蔥切絲,拌勻汁料,雞蛋打散,鰻魚切件。

2. 在鍋中下少許油,煮開中大火炒香洋蔥。

3. 加入汁料加蓋煮滾。

4. 放上切件鰻魚,在鍋邊淋上蛋液,加蓋煮1分鐘至蛋凝固。

5. 撒上蔥花享用。




小貼士:

  1. 可以用吉列豬排、蒲燒鰻魚、雞扒等代替。
  2. 加入蛋汁後,將蛋液煮至半熟就好,這個程度的滑蛋用來送飯一流。

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