2019年3月23日星期六

Recolte Home BBQ食譜~日式小熊蛋包飯


我家女兒好為食,但就不愛吃飯
只愛吃麵類或意粉。
如果煮了飯給她吃,一定會十分嬲嬲豬!


今日週末有時間,決定來一個大突破
一定要女兒今天的午餐吃飯!!


為吸引女兒吃下肚子,
將炒飯做成她最愛的小熊Bear Bear的造型,
讓她親手裝飾設計Bear Bear的樣貌
結果自己做的一定特別好味,
大口大口的吃着,睇見我都覺得好感動呀!


材料:(2-3人)
  1. 冷飯.............2碗
  2. 無骨雞腿肉.............1塊
  3. 洋蔥.............1/2個
  4. 鹽和黑胡椒碎............各適量
  5. 蕃茄醬.............3-4湯匙
炒蛋材料:
  1. 雞蛋.............2隻
  2. 牛奶.............2湯匙
  3. 鹽.............少許
小熊裝飾材料:
  1. 灼熟雞蛋.............1隻
  2. 片裝芝士.............3塊
  3. 青椒.............1個
  4. 小啡菇.............1粒
  5. 蕃茄醬.............適量

做法:

1. 無骨雞腿肉和洋蔥切粒,下少許鹽和黑胡椒碎調味。在鍋中下少許油,放入雞腿肉炒熟,在鍋的另一邊煎香青椒條和小啡菇,取出青椒和啡菇備用。


2. 當雞肉炒至轉白,加入洋蔥粒炒2分鐘。


3. 轉中火,加入冷飯和蕃茄醬炒勻,下鹽和黑胡椒碎調味。




4. 將炒飯推到鍋子的中間,做成小熊的外型,在周圍倒入蛋液,轉成小火,讓蛋液慢慢煮熟。




5. 在小熊炒飯上放上裝飾材料,做成小熊樣貌和蝴蝶結,用適量蕃茄醬畫上咀巴即成。





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