我家女兒好為食,但就不愛吃飯
只愛吃麵類或意粉。
如果煮了飯給她吃,一定會十分嬲嬲豬!
今日週末有時間,決定來一個大突破
一定要女兒今天的午餐吃飯!!
為吸引女兒吃下肚子,
將炒飯做成她最愛的小熊Bear Bear的造型,
讓她親手裝飾設計Bear Bear的樣貌
結果自己做的一定特別好味,
大口大口的吃着,睇見我都覺得好感動呀!
材料:(2-3人)
- 冷飯.............2碗
- 無骨雞腿肉.............1塊
- 洋蔥.............1/2個
- 鹽和黑胡椒碎............各適量
- 蕃茄醬.............3-4湯匙
炒蛋材料:
- 雞蛋.............2隻
- 牛奶.............2湯匙
- 鹽.............少許
小熊裝飾材料:
做法:
1. 無骨雞腿肉和洋蔥切粒,下少許鹽和黑胡椒碎調味。在鍋中下少許油,放入雞腿肉炒熟,在鍋的另一邊煎香青椒條和小啡菇,取出青椒和啡菇備用。
2. 當雞肉炒至轉白,加入洋蔥粒炒2分鐘。
3. 轉中火,加入冷飯和蕃茄醬炒勻,下鹽和黑胡椒碎調味。
4. 將炒飯推到鍋子的中間,做成小熊的外型,在周圍倒入蛋液,轉成小火,讓蛋液慢慢煮熟。
5. 在小熊炒飯上放上裝飾材料,做成小熊樣貌和蝴蝶結,用適量蕃茄醬畫上咀巴即成。
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