2018年9月10日星期一

Recolte Home BBQ ~ 滑蛋芝士鰻魚炒飯 Japanese Grilled Eel Fried Rice


星期日的午餐,遲了起床,最適合煮一大盤的炒飯
簡簡單單圍在一起吃,就最好了!



鰻魚材料:
  1. 蒲燒鰻魚............1條
  2. 味醂............1湯匙
  3. 片裝芝士............2塊
  4. 紫菜碎............適量
炒蛋材料:
  1. 雞蛋............2隻
  2. 牛奶..…......2湯匙
  3. 鹽............1/4茶匙
炒飯材料:
  1. 白飯............2碗
  2. 長蔥白.............1/2條
  3. 鹽............1/4茶匙
  4. 鰻魚醬汁............2湯匙
  5. 山椒粉 / 胡椒粉............少許
  6. 麻油............2茶匙
  7. 白芝麻............1茶匙

做法:

1. 蒲燒鰻魚放在平底鍋上,加入味醂,加蓋開中火蒸煮2分鐘,盛起備用。雞蛋加入鹽和牛奶打散。


2. 在平底鍋下1湯匙油,加入白飯炒軟,加入切碎的蔥白同炒,下所有調味料炒勻,將炒飯推在中間。




3. 在炒飯上放上蒲燒鰻魚和片裝芝士,在炒飯的四周淋上蛋液,加蓋中火煮1分鐘。



4. 開蓋轉小火,灑上紫菜碎享用。



小貼士:
  1. 炒飯不要堆得太高,否則再放上鰻魚和芝士,加蓋時會沾到蓋上。
  2. 山椒粉是日本的胡椒粉,加了會更好味,沒有的話用普通胡椒粉代替也可以。

 

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