天氣熱了好多~愈熱就愈想吃香口嘢!
避風塘做法的菜式配咩材料都好味~
今次氣炸避風塘雞翼,雞翼不用油炸
可以減少一點罪惡感!!!
材料:
- 雞中翼...............12隻
- 指天椒...............1-2隻
- 蒜頭...............3瓣(切碎)
- 炸蒜粒...............適量(現成)
- 椒鹽..............1/2茶匙
- 辣椒粉...............1茶匙
- 蔥花...............適量
醃料:
- 豉油...............1茶匙
- 糖...............1/2茶匙
- 紹興酒...............1茶匙
- 胡椒粉...............少許
- 生粉...............1湯匙
做法:
1. 雞翼洗淨,浸水解凍。當解凍到一半時,加入2茶匙,雞翼浸淡鹽水15分鐘去雪味。
2. 廚房紙吸乾水份,下醃糙醃1小時。
3. 預熱氣炸鍋180°C。 放入雞翼,皮向下,氣炸180°C 7分鐘。
4. 反轉雞翼,氣炸180°C 7~9分鐘至金黃色。
5. 豆豉洗淨,用叉壓爛。在鍋中下少許油,炒香蒜蓉、豆豉和辣椒粒。
6. 加入炸蒜粒、蔥花、雞翼炒勻。加入椒鹽和辣椒粉炒勻即成。
小貼士:
- 炸蒜粒可以買現成的,也可以自己炸。
- 雞翼用這個方法處理,一定零雪味!
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