2022年2月11日星期五

蔥爆鮑魚

 


蔥爆鮑魚用南非鮑魚超大隻,啖啖肉!

比起平時見到的大連鮑魚真係好味好多~

這道菜十分簡單,15分鐘完成😆

最困難嗰部份大概就是將鮑魚刷得乾乾淨淨吧~




材料:

  1. 新鮮南非鮑魚............10隻
  2. 薑片............2片
  3. 乾蔥.............6粒
  4. 蒜頭............6瓣
  5. 蔥段.............3條(切段)
  6. 紹興酒..........1湯匙
  7. 麻油...........少許
醬料:
  1. 磨豉醬...........2茶匙
  2. 糖.........1茶匙
  3. 蠔油........1茶匙
  4. 老抽...........1茶匙
  5. 生粉...........1茶匙
  6. 胡椒粉...........少許


做法:

1. 鮑魚用牙刷刷乾淨表面。






2. 煮滾一鍋水,加入鮑魚煮1分鐘,取出,沖水降溫。


3. 用鐡匙將鮑魚取出,摘去腸和鮑魚咀。再用牙刷輕輕刷乾淨鮑魚底部。
(*煮過的鮑魚會變軟,所以要小心輕刷*)






4. 在鍋中下少許油,加入薑片、乾蔥和蒜頭爆香,攪勻醬料加入鏟香。




5. 加入鮑魚炒勻,灒紹興酒,下麻油和蔥段炒勻即成。






小貼士:
  1. 可以在買鮑魚的時候,請海鮮檔老闆幫手去腸去殼。但鮑魚連殼煮會冇咁縮,所以建議自己在家劏鮑魚唷~
  2. 煮過的鮑魚會變軟,所以要小心輕刷。
  3. 可以在炒鮑魚前,在鮑魚底用小刀界花。

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